Mieux comprendre et apaiser nos émotions en lisant un livre qui nous touche

Lire un livre en lien avec nos émotions va nous aider à mieux les comprendre et les apaiser. Souvent quand quand on traverse une épreuve où que l'on est confronter à une réalité difficile à vivre , lire un roman avec une histoire qui nous touche va nous aider à prendre du recul sur la situation, à rebondir, à mieux appréhender l'avenir. C'est pour cela que sur ce blog je voudrais également vous partager des idées de livres qui peuvent vous faire du bien ...

LIRE DES LIVRES DELIVRE